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Relazioni
Ottobre 5, 2020

l'amore basta?

gli ingredienti fondamentali per una coppia felice.

L’Amore basta? Quali sono gli ingredienti fondamentali per una Coppia Felice? Chissà quante volte te lo sarai chiesta… magari quando hai provato un sentimento intenso e passionale in una relazione che faticava a carburare, o mentre vedevi la tua Relazione crollare nonostante il forte sentimento, oppure all’inizio di una storia dove ti sentivi profondamente innamorata e ti sei chiesta se questo potesse bastare davanti alle importanti diversità che riscontravi nel tuo Partner. A chi di noi non è successo?

L’Amore basta? Esistono gli ingredienti fondamentali?

L ‘Amore basta quando insieme a questo incredibile sentimento, stato dell’Essere ed emozione, si sceglie di crescere sia come individui che come Coppia.

L’Amore è un concetto talmente vasto che poeti, filosofi e psicologi hanno riempito pagine e pagine di storia per raccontare la complessità di un sentimento che ci ha portato alla vita. Qui di seguito troverai alcuni spunti per comprendere come puoi creare una Coppia Felice.

“Siamo nati tutti per amare: è il principio dell’esistenza e il suo unico fine."

(Benjamin Disraeli)

l'amore basta? Ecco uno degli ingredienti fondamentali.

Essere persone Integre è uno degli ingredienti fondamentali per una Coppia felice. Parti dal presupposto che spesso si confonde un profondo senso del bisogno, di essere accettate, riconosciute e volute col Sentimento potente dell’amore. Perché dico potente? Perché quando ami veramente, una delle energie vitali più forti dentro di te, sa guidarti con saggezza e rispetto Verso Te Stessa e non solo.
Il senso del bisogno spesso invece appare quando non sei una Donna Integra, strutturata e consapevole, e così inizierai a pretendere dalla relazione e dall’altro ciò che non hai nutrito ed alimentato dentro di te, volendo riempire un senso di vuoto che solo tu puoi colmare.

Quindi un cammino di conoscenza e risoluzione è fondamentale per creare relazioni sane e felici, dove la parola d’ordine è Condivisione, fatta di due persone indipendenti e realizzate che decidono di contribuire l’una all’altro, condividendo ognuno la sua ricchezza e non una Coppia dove uno è la “stampella” dell’altro, alimentando la dipendenza e quindi creando due persone deboli e insicure.

sii sincera con te stessa:
ti muovi per bisogno o per amore?

Quando non hai ben chiaro il concetto di Amore, quando non ti conosci abbastanza, quando non hai ancora risanato le ferite dentro di te… può accadere che scambi il tuo bisogno profondo di essere considerata, vista e accettata per amore, affermando anche che sei una persona dedita alla coppia, altruista e che per fare felice l’altro saresti disposta a tutto… ecco, per l’appunto… a tutto.

E allora come fare per acquisire consapevolezza sulla radice del tuo sentimento?
Qui di seguito una serie di spunti che ti torneranno utili per comprendere se sei verso il Bisogno oppure verso l’Amore.

“BISOGNO” quando:
Scendi a compromessi con te stessa
Non ti rispetti
Non sei autentica
Ti senti sempre debole rispetto al tuo partner
Non alimenti il rapporto contribuendo alla sua crescita perché assecondi sempre tutto

“AMORE” quando:
Comunichi amorevolmente il tuo punto di vista
Manifesti apertamente i tuoi desideri
Sei sempre te stessa
Arricchisci la coppia
Sei una Donna forte e determinata

Ti consiglio anche di andare a leggere o a rileggere lo scorso articolo che parla anche della Legge di Risonanza, perché ti renderai sempre più conto di come il tuo Partner sia un tuo specchio, una tua proiezione, nonostante le modalità siano sicuramente diverse, e di come attiri a te persone che risuonano col tuo momento di vita.

" Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita."

Oscar Wilde

fai chiarezza. l'amore basta?

Dopo aver parlato di Integrità e di Bisogno o Amore, ora è importante anche aver chiaro il concetto che tu hai di questo sentimento, perché il Significato che gli dai dirigerà le tue scelte, le azioni e i tuoi stati d’animo. Dovresti sempre chiederti il Significato che hanno per te le cose e le persone, la domanda “Che significato ha questo per me?” … dovresti portela ogni giorno per conoscerti, acquisire fiducia in te stessa e per saper essere allineata alla tua Autenticità.
Ora ti invito a scrivere sul tuo Diario, il tuo Significato di Amore, per diventarne consapevole e per averlo come un Faro durante qualche tempesta o momento di confusione. Cos’è per Te l’Amore? Fai del tuo Significato uno degli ingredienti fondamentali per creare una coppia felice.

“ L’amore è la più saggia delle follie, un’amarezza capace di soffocare, una dolcezza capace di guarire."

William Shakespeare

coltiva il tuo giardino personale perché
l'amore non basta.

Prima abbiamo parlato di Integrità, dell’importanza di essere una Donna realizzata e indipendente a prescindere che tu abbia o no una Relazione. Spesso hai amato a tal punto da annullarti e riversare tutta la tua vita nell’altra persona e nell’amore, così tanto da sentirti svuotata e inutile magari davanti alla parola Fine.
Ma come, l’amore non basta? La risposta credo che anche tu come me, l’abbia imparata a tue spese, provando sulla tua pelle che se inizi una Relazione per fuggire dal deserto che ti porti dentro e che magari provi anche nel tuo quotidiano, sarai la classica Donna “rompiscatole”, petulante, lamentosa, arrogante, presuntuosa, debole, pesante e troppo esigente! Si, non sono andata giù leggera e magari ti sei ritrovata in queste parole, ecco che qui diventi consapevole di quanto sia fondamentale sviluppare la tua Unicità chiamata anche Autostima, un’altro degli ingredienti fondamentali per la tua Coppia, comprendendo quanto sia prioritario portare all’interno di una relazione, la bellezza, la consapevolezza, la personalità, la gioia… in poche parole una Donna che riconosce a sé stessa il suo Valore e non cerca la conferma al di fuori di sé, perché questo vorrebbe dire costruirsi una prigione con le proprie mani, trasformando la Relazione in un Limite invece che in un “luogo” di benessere, felicità ed evoluzione. L’Amore basta?

“ Amare non è guardarsi l’un l’altro, ma guardare insieme nella stessa direzione."

Antoine de Saint-Exupery

I 5 INGREDIENTI FONDAMENTALI PER UNA COPPIA FELICE.

Infine ti lascio i 5 “ingredienti” che mi hanno permesso, nel tempo, di realizzare finalmente una “Coppia Felice” e di poter guidare altre Donne a creare benessere nella sfera dell’Amore… perché l’Amore, in effetti da solo, non basta e non fartelo bastare!

DIALOGO: Comunicazione amorevole e diretta. Ricorda che “come lo dici” è più importante di “cosa dici”. Quali emozioni provi mentre esponi il tuo punto di vista? Diventane consapevole.
FEELING/COMPLICITA’: Cosa condividi? Momenti, progetti, sogni e visioni…
Cosa fai per continuare a corteggiare il tuo partner e non darvi per scontato?
VALORI: Fate, ognuno per conto proprio, “l’Estrazione dei Valori” rispondendo alla domanda
“Che cos’è veramente importante per te all’interno della Coppia?”
Per esempio: la passione, la comunicazione, la sincerità, rispettare gli spazi dell’altro, la sessualità ecc. ecc. Scrivine almeno 6 e poi dopo divertiti a condividere il risultato col tuo partner e confronta i tuoi Valori con i suoi per capire se siete allineati come coppia e se avete Valori in comune che vi guidano nel gestire la vostra relazione.
RISPETTO: Stai insieme ad una persona che vuoi cambiare in continuazione o sei disposta a rispettarne le differenze che sono anche figlie della propria personalità?
Sai rispettare ed accettare le sue diversità o ti imponi di continuo? Carichi l’altro delle tue responsabilità oppure riesci a rispettare i ruoli e ti assumi le tue vivendo da Donna adulta e indipendente?
VISIONE: Hai Progetti in comune col tuo partner, come il matrimonio, la convivenza, il viaggiare, il voler figli, cambiare casa…? La Direzione della tua vita è comunque parallela oppure completamente divergente rispetto alla sua?
Confrontati col tuo partner per valutare se da qui a 5 anni hai una Visione, sia di te stessa che del tipo di vita che desideri creare, che si integri anche con la sua.

ricomincia da te.

Che tu possa, da single oppure in coppia, ricordare sempre a te stessa la Donna che sei, senza accontentarti o scendere a compromessi e che l’amor proprio possa essere ogni giorno il tuo punto di partenza per costruire felicità sia dentro di te che nelle tue Relazioni.

Se vuoi saperne di più scrivimi per fissare una Consulenza Telefonica Gratuita per conoscere come il Percorso di Coaching può aiutarti e guidarti a Ricominciare, proprio come ho fatto anch’io, ritrovando stimoli, priorità e passione nel quotidiano, ridisegnando la parte più AUTENTICA di Te.

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